Waarschuwing, deze routine kan je verlangen naar seks verhogen

Ik ben een van die irritante mensen die in januari naar de zon is gegaan. Sorry. Nog erger, ik loop rond alsof iedereen om me heen ook een overdosis vitamine D heeft gekregen.

'Waar ben jij geweest?' vragen ze op het schoolplein. 'Ik was twaalf dagen weg voor opnames in het buitenland,' zeg ik. De steek van schuld die ik bij vertrek voelde, is verdwenen. Waarom? Omdat mijn kinderen nu meer aan me hebben dan aan de schaduw van mezelf die voor vertrek nog amper uit haar berengrot kon komen. Je weet wel, a la 'er liggen nog wat half verrotte bessen voor in de tunnel, pak die maar'. Nu ben ik om zeven uur 's ochtends tikkertje aan het spelen en bezig het houten keukenblad op te schuren. Ja, je hoort het goed. Bloedirritant.

Houd vol, want er ligt kennis verborgen in dit kijk mij lekker gaan-relaas. Bij terugkomst zag ik het ineens helder: het ligt niet aan onze motivatie, het ligt aan het gebrek aan zonlicht. Het geheim zit 'm niet in harder vastklampen, maar juist in (tijdelijk) meer loslaten. En nu denk je wellicht: ja, lekker makkelijk Tess, jij bent voor opnames weggegaan. Touché. Maar er is ook een manier om dit principe toe te passen zónder de landsgrenzen te verlaten.

Lees ook: Oh mijn god, mede-ouders, ik heb de Steen der Wijzen gevonden

Verander je huis voor een dag (of nog beter, een week) in een hotel. Laat de boel, de boel. De zonnebank is het startschot. Nog nagloeiend koop je een magazine en haal je een flat white to go. Koop een souvenir voor je partner of een vriendin. Diens gezicht bij het ontvangen van een Groetjes uit Holland-magneet is al genoeg om menig januari-mineur uit het huis te verjagen.

Ga lunchen op ene plek met een buitenlandse keuken en zeur over het feit dat je Nederlandse kaas mist. 's Avonds bestel je eten en drink je een bintang of een cola, want in het buitenland gelden de regels van suiker en aspartaam niet meer. Zie je vlekken op het raam? Dan zeg je tegen jezelf: 'Wat fijn dat iemand van het hotel dat volgende week gaat schoonmaken.' Het feit dat jij die persoon bent, kun je lekker negeren.

Na het eten neem je een lange douche en trek je een geheel witte outfit aan. Waarom mensen dit alleen op een boulevard of in vakantiesetting dragen? Geen idee, maar je volgt hun voorbeeld. Je drinkt een cocktail die veel te zoet is en kruipt zonder op de klok te kijken in bed. Maar wees gewaarschuwd, de titel gaf het al weg, deze routine kan je verlangen naar seks verhogen.