Liv stopte 2 jaar geleden met haar haar wassen: 'Shampoo doet meer kwaad dan goed'

In de nieuwste &C 'No bullshit beauty' spreken we vier natural beauties over waarom zij zonder make-up, dagcrème, shampoo of perfect gebit veel gelukkiger zijn. Zo is Liv Stig, ademcoach en marketingspecialist, twee jaar geleden gestopt met haar haar wassen.

Liv: 'Twee keer per week waste ik mijn haar met shampoo. Ik was niet merkvast en gebruikte verschillende merken. De eerste twee dagen zat mijn haar helemaal plat en futloos, daarna werd het supervet. Boven op mijn hoofd werd het dan donker, alsof ik uitgroei had. Dat vond ik lelijk. Ik vond het irritant dat mijn haar eigenlijk nooit top zat. Een vriendin was al jaren gestopt met shampoo en haar haar zat altijd goed. Door die vriendin heb ik weleens geprobeerd te stoppen met shampoo, maar dat was nooit een succes. Dan kreeg ik een permanente beachlook met een soort dreads en zei mijn kind: 'Je haar stinkt.' Ik rook dan naar dierentuin. Als je te lang met een stel pubers in een klaslokaal zit, ontstaat er toch zo'n muffige geur? Nou, zo rook ik. Na drie weken ging ik mijn haar dan toch weer wassen.

Lees ook: Veerle gebruikt al 2 jaar geen shampoo en conditioner: 'Ik ben er trots op'

Twee jaar geleden hoorde ik van een vriendin dat shampoo je hormoonhuishouding kan beïnvloeden. Ik dacht: volgens mij is het niet goed, ik had ook last van schilfers op mijn hoofd. Ik wilde een experiment doen en helemaal stoppen met shampoo. Maar na drie, vier weken liep ik weer met haar alsof ik van het strand kwam. Ik vroeg advies op Instagram en kreeg superveel reacties. Iemand tipte ayurvedische kruiden voor je haar. Ik dacht: laat ik dat maar proberen. Eerst dacht ik: no way dat dit prutje mij kan helpen. Maar na de eerste keer stond ik versteld. Mijn haar heeft veel meer volume en is niet meer vet of plat. Het wordt uit India geïmporteerd, dus ik bestel het online. Ik gebruik drie eetlepels met een klein beetje water, en roer die dan tot een modderachtig prutje. Dat smeer ik met een lepel op mijn natte haar. Dan laat ik het twintig minuten intrekken en spoel ik het eruit. Ik doe het één keer per week en maak er echt een selfcaremomentje van.

Eén keer was mijn kruidenmix op, dus gebruikte ik shampoo en meteen zat mijn haar weer plat. Van die vriendin leerde ik dat je haar z'n natuurlijke vorm terugkrijgt als je met shampoo stopt. Je haar weet niet meer wat z’n model is door agressieve chemicaliën. Dat is ook mijn ervaring. Shampoo doet denk ik meer kwaad dan goed. Ik merk dat meer mensen op zoek zijn naar alternatieven. Een video die ik over mijn experiment maakte, ging die viral. Sommige mensen reageerden: 'Niet wassen? Iew, vies.' Op Instagram bestaat de 'no-poo-movement', als knipoog naar geen shampoo. Daar voel ik me onderdeel van.

Lees ook: Minder vaak je haar wassen? Zo bouw je het af

Mijn haar zit nu meer rock-'n-roll dan ooit. Ik draag het vaker los. Vroeger droeg ik vaak een staart of zette ik een petje op, omdat het niet goed zat. Eerlijk? Ik ben wel een neppe natural beauty. In de winter help ik de natuur een handje. Dan wordt het superdonker en laat ik het blond verven. Daar zit peroxide in, dat is ook niet goed. Maar ik heb een gezonde routine, dus eens per jaar mag ik van mezelf naar de kapper.'

De nieuwste &C shop je hier